Home

antioxidanten en ziekte van Alzheimer
Een eetpatroon rijk aan voedingsstoffen en antioxidanten kan de symptomen van de ziekte van Alzheimer voorkomen of zelfs omkeren. Uit
granen en hersenen
Gezonde koolhydraten zijn de belangrijkste energiebron voor je hersenen. Ze komen het meest voor in volkoren graanproducten zoals brood en
Verbale vloeiendheid
Een nieuwe studie uit Canada heeft factoren onderzocht die invloed hebben op verbale vloeiendheid bij 8574 Engelstalige Canadezen van 45-85
peulvruchten en hersenen
Je voedingskeuze heeft een significant effect op je gezondheid. Een dieet met veel peulvruchten en andere plantaardige eiwitten kan helpen
Hersenen en eetlust
Een recente studie heeft een nieuwe speler gevonden die verantwoordelijk is voor je eetlust. Dat zijn tanycyten, voedingsgevoelige gliacellen in
Waarom zijn noten goed voor je?Je hoort vaak dat onverzadigd vet goed is voor je gezondheid. Noten zijn daar een
Plantaardige olie en hersenen
Wat kan gezonder zijn dan plantaardige oliën, zou je denken. Maar, niet alle plantaardige oliën zijn even gezond. Dat heeft
Paddenstoelen worden gebruikt als voedsel door hun voedingswaarde en/of als medicijn door hun positieve werking op ons lichaam. Er zijn
De gele, oranje, rode en groene kleur van groenten en fruit (denk aan wortels, paprika's, spinazie en tomaten) is te
Wat hebben margarine, koekjes, snoep, crackers, kant-en-klare maaltijden, saladedressings en andere verpakte voedingsmiddelen met elkaar gemeen? Ze bevatten transvetten die
Helaas kan je de inhoud van deze pagina niet kopiëren