TatsianaHaponava
Leave a Comment
Volgens een recente studie kan de ziekte van Alzheimer worden veroorzaakt door overmatige afbraak van fructose in de hersenen. Dat zou kunnen verklaren waarom ziektes, zoals diabetes en overgewicht, het risico op Alzheimer verhogen.
Nieuws afbraak , Alzheimer , amyloïde , antioxidanten , celdood , cellen , disfunctie , energie , energiefabrieken , energieniveau , energieopslagbrandstof , energieproducerende brandstof , energieproductie , enzymen , fructose , glucose , glucose- fructosestroop , glycemische index , hersencel , hersenen , metabolisme , mitochondrieën , neuronen , ontstekingen , oxidatieve stress , stofwisseling , suiker , tau-eiwitten , verlies , voeding , weefsels , zoettoffen
TatsianaHaponava
Leave a Comment
Kleurrijke groenten en fruit hebben we te danken aan carotenoïden. Dat zijn de natuurlijk voorkomende pigmenten die door planten worden gesynthetiseerd waardoor groenten en planten hun karakteristieke kleur krijgen.
Algemeen , Voedsel aandacht , Alzheimer , antioxidant , antioxiderend , autofagie , biobeschikbaarheid , bloed-hersenbarrière , carotenen , carotenoïden , celmembraan , celmembranen , communicatie , denkvermogen , fruit , geheugen , groenten , hersencellen , hersenen , hersengezondheid , hersenziektes , invloed , kleur , leervermogen , Lewy-lichaampjes , luteïne , neuronen , neurotoxiciteit , NF-kB , ontsteking , ontstekingsremmend , opneembaarheid , oxidatie , oxidatieve stress , Parkinson , pigment , radicalen , reinigend , reiniging , spreekvaardigheid , tau-eiwitten , uitvoerende functie , verwerkingssnelheid , visueel-ruimtelijke vaardigheden , voeding , vrije radicalen , xanthofyllen , zeaxanthine , zuurstofvangers
TatsianaHaponava
Leave a Comment
Je hersenen nemen minder dan 2% van je lichaamsgewicht in beslag, maar kunnen tot 50% lichaamsbrandstof gebruiken, waardoor een storm van vrije radicalen kan ontstaan. De aanval van vrije radicalen op je hersencellen veroorzaakt oxidatieve stress. En daar zijn bessen een uitstekende redmiddel tegen….
Voedsel aandacht , aardbeien , acaibessen , anthocyanen , antioxidanten , antioxiderend , Bcl-2 , BDNF , bessen , bessensupplementen , bioactieve stoffen , blauwe bessen , bloed-hersenbarrière , bloeddoorstroming , bloedstroom , bosbessen , bramen , cognitieve achteruitgang , communicatie , communicatie tussen neuronen , effect , episodisch geheugen , flavonoïden , frambozen , geheugen , genexpressie , gojibessen , hersencellen , hersenen , hersengezondheid , hippocampus , invloed , milde cognitieve stoornissen , mineralen , neurobeschermend , neurodegeneratieve aandoeningen , neurofines , neuronen , NO , Nrf2 , ontstekingen , ontstekingsremmend , ORAC , ORAC-score , oxidatieve stress , polyfenolen , quercetine , redox balans , redox reacties , RNS , ROS , stemming , uitvoerende functie , veenbessen , veroudering , verwerkingssnelheid , vitamines , voeding , voedingsstoffen , voedsel , vrije radicalen , werkgeheugen , werking , ziekte van Alzheimer , zwarte bessen
TatsianaHaponava
Leave a Comment
Op dit moment is er geen eenduidig wetenschappelijk bewijs over de invloed van vlees op de werking van je hersenen.
Voedsel alfa-liponzuur , aminozuren , amyloïd , angst , antioxidant , autisme , B12 , beschermend effect , bescherming , biologisch , calcium , celmembranen , celveroudering , communicatie , coordinatie , dementie , denkvermogen , depressie , DHA , dopamine , eetlust , eetlustregulatie , eiwitten , emoties , energie , essentiële aminozuren , gedrag , geheugen , hersenen , hersenvolume , ijzer , invloed , kwaliteit , laag IQ , lever , MIND-dieet , mineralen , motivatie , motoriek , neuronen , neurotransmitters , omega-3 , omega-3-vetzuren , onverzadigd vet , oxidatieve stress , PDCAAS , plezier , psychische stoornissen , psychologische stoornissen , risico , selenium , serotonine , signaalfunctie , slaap , stemming , tryptofaan , tyrosine , verzadigd vet , vet , vetbalans , vitamine D , vitamines , vlees , voeding , voedingsstoffen , voedsel , werking , ziekte van Alzheimer , zink , zuurstoftransport
Gezonde koolhydraten zijn de belangrijkste energiebron voor je hersenen. Ze komen het meest voor in volkoren graanproducten zoals brood en pasta, maar ook in fruit, peulvruchten en groenten.
Voedsel acetylcholine , alert , amarant , anthocyanen , antioxidanten , antioxiderend , avenanthramiden , B vitamines , B12 , B6 , B9 , bakproducten , balans , betaïne , bewerkt , bloedsuikerspiegel , bloem , boekweit , celdood , celveroudering , choline , cognitieve achteruitgang , cognitieve stoornissen , communicatie , complexe koolhydraten , concentratie , dementie , denkvermogen , depressie , diabetes type 2 , diversiteit , eiwitten , energie , energiebron , ferulazuur , fytonutrienten , geheugen , gerst , gezond , gierst , glucose , gluten , gluten allergie , gluten intolerantie , graanproducten , granen , haver , hersenen , hersenstructuur , hersenziektes , hoeveelheden , ijzer , insulineresistentie , koolhydraten , koper , leervermogen , magnesium , mail , mangaan , metaalbindend , metaalbinder , mineralen , neurodegeneratieve aandoeningen , neuronen , neurotransmitters , onbewerkt , ontstekingen , ontstekingsremmend , onverzadigde vetten , oxidatieve stress , polyfenolen , rijst , stofwisseling , tarwe , teff , tyrosine , vetten , vezels , vitamines , voeding , voedingsbalans , voedingspatroon , voedingsvezels , volkoren , vrije radicalen , werking , wit brood , zenuwstelsel , ziekte van Alzheimer , ziekte van Parkinson , zink
Een recente studie heeft een nieuwe speler gevonden die verantwoordelijk is voor je eetlust. Dat zijn tanycyten, voedingsgevoelige gliacellen in het deel van je hersenen dat zorgt voor je eetlust en je energie.
Nieuws aminozuren , cellen , controle , eetlust , eetstoornissen , eiwitten , energie , gliacellen , hersen , neuronen , overgewicht , signaal , stimulatie , tanycyten , verzadiging , voeding , voedingsgevoelig , voedingsstoffen , voedsel , voedselinname
Paddenstoelen worden gebruikt als voedsel door hun voedingswaarde en/of als medicijn door hun positieve werking op ons lichaam. Er zijn meer dan 14.000 soorten paddenstoelen, waarvan er ongeveer 2000 eetbaar zijn. Van deze 2000 eetbare paddenstoelen kunnen er 270 gebruikt worden om het welzijn…
Voedsel Alzheimer , antidepressivum , antioxidant , antioxiderend , beta-amyloïd , bioactieve componenten , bioactiviteit , cholesterol , D2 , D3 , dementie , ergosterol , ergothioneïn , essentiële aminozuren , geheugen , geneesmiddel , gezondheid , hersenen , lakzwam , leervermogen , lycopeen , medicijn , medicinale paddenstoelen , metalen , mineralen , neurobeschermend , neurobescherming , neurodegeneratieve ziektes , neuronen , NGF , ontsteking , ontstekingsremmend , paddenstoelen , paddestoelen , Parkinson , polyfenolen , polysacchariden , prebiotica , pruikzwam , selenium , spoorelementen , superfood , vezels , vitamines , voeding , voedingswaarde , voedsel , zenuwen , zenuwgroeifactor , ziektes , β-glucanen
Wist je dat regelmatige consumptie van chocolade de gezondheid van je hersenen kan bevorderen? Op korte termijn kan chocolade je vermoeidheid verminderen, je stemming verbeteren en zelfs je denkprocessen onder stressvolle omstandigheden positief beïnvloeden1, 2, 3, 4!
Algemeen Alzheimer , antioxidanten , BDNF , bescherming , bio amines , bloed-hersenbarrière , bloedstroom , bloedvoorziening , cacaobonen , cacaopolyfenolen , cafeïne , centrale zenuwstelsel , chocolade , cognitieve achteruitgang , darmflora , denkprocessen , effect , energie , geheugen , hersenen , informatieverwerking , invloed , leren , MAO , methylxanthines , mineralen , neurodegeneratieve ziektes , neuronen , ontstekingsremmend , Parkinson , prebiotica , probiotica , reactietijd , stemming , stress , theobromine , vitamines
