wetenschappelijk onderbouwd
Posted on november 13, 2020 by TatsianaHaponava
Volgens een recente studie kan de ziekte van Alzheimer worden veroorzaakt door overmatige afbraak van fructose in de hersenen. Dat zou kunnen verklaren waarom ziektes, zoals diabetes en overgewicht, het risico op Alzheimer verhogen.
Category: Nieuws Tags: afbraak, Alzheimer, amyloïde, antioxidanten, celdood, cellen, disfunctie, energie, energiefabrieken, energieniveau, energieopslagbrandstof, energieproducerende brandstof, energieproductie, enzymen, fructose, glucose, glucose- fructosestroop, glycemische index, hersencel, hersenen, metabolisme, mitochondrieën, neuronen, ontstekingen, oxidatieve stress, stofwisseling, suiker, tau-eiwitten, verlies, voeding, weefsels, zoettoffen
Posted on september 4, 2020 by TatsianaHaponava
Je hersenen nemen minder dan 2% van je lichaamsgewicht in beslag, maar kunnen tot 50% lichaamsbrandstof gebruiken, waardoor een storm van vrije radicalen kan ontstaan. De aanval van vrije radicalen op je hersencellen veroorzaakt oxidatieve stress. En daar zijn bessen een uitstekende redmiddel tegen….
Category: Voedsel Tags: aandacht, aardbeien, acaibessen, anthocyanen, antioxidanten, antioxiderend, Bcl-2, BDNF, bessen, bessensupplementen, bioactieve stoffen, blauwe bessen, bloed-hersenbarrière, bloeddoorstroming, bloedstroom, bosbessen, bramen, cognitieve achteruitgang, communicatie, communicatie tussen neuronen, effect, episodisch geheugen, flavonoïden, frambozen, geheugen, genexpressie, gojibessen, hersencellen, hersenen, hersengezondheid, hippocampus, invloed, milde cognitieve stoornissen, mineralen, neurobeschermend, neurodegeneratieve aandoeningen, neurofines, neuronen, NO, Nrf2, ontstekingen, ontstekingsremmend, ORAC, ORAC-score, oxidatieve stress, polyfenolen, quercetine, redox balans, redox reacties, RNS, ROS, stemming, uitvoerende functie, veenbessen, veroudering, verwerkingssnelheid, vitamines, voeding, voedingsstoffen, voedsel, vrije radicalen, werkgeheugen, werking, ziekte van Alzheimer, zwarte bessen
Posted on augustus 14, 2020 by TatsianaHaponava
Een kleinschalige peer reviewed studie heeft voor het eerst aangetoond dat hyperbare zuurstoftherapie (HBOT) in staat is om de werking van de hersenen van oudere volwassenen aanzienlijk te verbeteren. Op deze manier kan het ongewenste gevolg van hersenveroudering worden verholpen.
Category: Nieuws Tags: aandacht, bloeddoorstroming, bloedstroom, cognitie, cognitieve functie, drukgevoelig, genen, hersenen, hersengebieden, hersenletsel, hersenlocaties, hersenveroudering, hyperbare zuurstoftherapie, informatieverwerkingssnelheid, luchtdruk, manier, nieuwe bloedvaten, ontstekingen, ouderen, snelheid, stamcellen, stofwisseling, uitvoerende functie, verbetering, volwassenen, weefselherstel, werking, zuurstof, zuurstofgevoelig, zuurstofoplosbaarheid, zuurstoftherapie, zuurstoftoevoer
Posted on juli 10, 2020 by TatsianaHaponava
Gezonde koolhydraten zijn de belangrijkste energiebron voor je hersenen. Ze komen het meest voor in volkoren graanproducten zoals brood en pasta, maar ook in fruit, peulvruchten en groenten.
Category: Voedsel Tags: acetylcholine, alert, amarant, anthocyanen, antioxidanten, antioxiderend, avenanthramiden, B vitamines, B12, B6, B9, bakproducten, balans, betaïne, bewerkt, bloedsuikerspiegel, bloem, boekweit, celdood, celveroudering, choline, cognitieve achteruitgang, cognitieve stoornissen, communicatie, complexe koolhydraten, concentratie, dementie, denkvermogen, depressie, diabetes type 2, diversiteit, eiwitten, energie, energiebron, ferulazuur, fytonutrienten, geheugen, gerst, gezond, gierst, glucose, gluten, gluten allergie, gluten intolerantie, graanproducten, granen, haver, hersenen, hersenstructuur, hersenziektes, hoeveelheden, ijzer, insulineresistentie, koolhydraten, koper, leervermogen, magnesium, mail, mangaan, metaalbindend, metaalbinder, mineralen, neurodegeneratieve aandoeningen, neuronen, neurotransmitters, onbewerkt, ontstekingen, ontstekingsremmend, onverzadigde vetten, oxidatieve stress, polyfenolen, rijst, stofwisseling, tarwe, teff, tyrosine, vetten, vezels, vitamines, voeding, voedingsbalans, voedingspatroon, voedingsvezels, volkoren, vrije radicalen, werking, wit brood, zenuwstelsel, ziekte van Alzheimer, ziekte van Parkinson, zink
Posted on juni 12, 2020 by TatsianaHaponava
Waarom zijn noten goed voor je? Je hoort vaak dat onverzadigd vet goed is voor je gezondheid. Noten zijn daar een uitstekende bron voor. Ze bevatten onverzadigde vetten en hebben mede daardoor een positieve invloed op je vetstofwisseling1, 2. Dit draagt bij aan de…
Category: Voedsel Tags: aanpassen, aflatoxinen, allergenen, allergieën, analyseren, angst, anti-voedingsstoffen, antioxidanten, BDNF, bereidingsmethodes, bloedtoevoer, cognitieve achteruitgang, cognitieve stoornissen, denken, depressie, eiwitten, fytaat, fytinezuur, geheugen, gezondheid, hartgezondheid, hersenen, hersenziektes, hoeveel, hoeveelheden, ijzer, kalium, koper, leren, magnesium, mangaan, natuurlijke gif, neurobescherming, noten, omega-3, omega-3-vetzuren, ontstekingen, onverzadigde vetten, oxidatieve stress, plantaardige eiwitten, polyfenolen, stemming, timing, unieke samenstelling, vaatverwijderfunctie, verscheidenheid, verwerkingssnelheid, vetten, vitamine B6, walnoten, ziekte van Alzheimer
Posted on juni 5, 2020 by TatsianaHaponava
Wat kan gezonder zijn dan plantaardige oliën, zou je denken. Maar, niet alle plantaardige oliën zijn even gezond. Dat heeft te maken met het soort vetzuur dat zij bevatten.
Category: Nieuws, Voedsel Tags: avocado-olie, coordinatie, druivenpitolie, gezondheid, hazelnootolie, hersenen, hersenontwikkeling, hoofdpijn, kinderen, kleine hersenen, kokosolie, lijnzaadolie, linolzuur, maiskiemolie, maisolie, migraine, oliezuur, olijfolie, ontstekingen, plantaardige oliën, vetzuren, vetzuur, zonnebloemolie
Copyright © 2021 · All Rights Reserved · Voeding voor hersenen
Theme: Natural Lite by Organic Themes · RSS Feed